Перевести страницу

Статьи

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Безоборотное метание палочек для еды.

Инструктор Школы Константин Суржиков, https://vk.com/id183935911 Ростов-на-дону.


ЭНЕРГОЗАТРАТЫ

Концентрация внимания во время всего действия -
забирает огромное количество энергии.

Энергозатратно постоянно ВОЗВРАЩАТЬ внимание в ощущения тела.
Из каких же мыслей всё время возвращаем внимание:

- из мыслей о чьих то рассказах.
- из мыслей о своих воспоминаниях, о том чего в данную секунду здесь и сейчас нет.
- из мыслей об ожиданиях.

Энергию забирает не новое действие (движение тела) и не новое состояние (наблюдения себя со стороны).
Энергию забирает стартер, включатель-выключатель, возвращаетель внимания на контроль действия в каждом миге.

Пока действие ново, оно интересно, внимание никуда не скачет, и новое энергию не забирает.
Когда начинается полировка, закрепление нового, уму становится скучно от монотонных повторений, и тогда внимание устремляется в будущее в желания-ожидания.

Именно Действие, приводит от желаемого к ожидаемому, поэтому нужно всё время удерживать внимание на действии.

Если родитель идёт из пункта А в пункт Б, то это не значит что маленький ребёнок дойдёт вместе с ним, нужно взять ребёнка за руку и не отпускать ни на секунду.

Наиль Ахмаду.


БЕЗОБОРОТНОЕ МЕТАНИЕ ПЛАСТИКОВОГО НОЖА.

История создания:

Зимой 2018-го, создали мы с учениками обучающий чат.

В чате было около 100 человек, к концу обучения, через год, осталось 16, остальные были удалены за пропуски занятий.

В зимний период многие упражнялись в домашних условиях, метали палочки для суши в пеноплекс.


Один из учеников, ныне инструктор Школы Дышечев Рашид, сделал пластиковый нож, копию ножа «АН-1 большой», за что ему огромная благодарность!

Очень ценное изобретение, так как в отличии от палочек, штырей и спиц, на пластиковом ноже формируется хват именно ножа.


Ранее был опубликован пост о технике метания лёгкого ножа, и о необходимости этого упражнения для более глубокого изучения метания в стиле Ахмаду.


Обучение метанию сверхлёгкого пластикового или деревянного ножа провожу на онлайн-занятиях по видеосвязи в Вотсапе. Обращайтесь!


Наиль Ахмаду.


P.S. Важно! Если решили самостоятельно изучить безоборотное метание сверхлёгких снарядов, то запомните - при возникновении боли в локте или плече, немедленно прекратите упражняться!!!

Что-то делаете не так!


ЧЕТЫРЕ ЭТАПА В МЕТАНИИ НОЖА.

Даже не могу предположить, каких людей больше, считающих метание ножа развлечением, или боевым искусством.

Вот через что проходят или не проходят, а выбирают один из этапов и остаются в нём:

1. Я красавчик!
Умею. В чём-то лучше многих, мною восхищаются, оцениваю себя через мнение других.

2. Я создаю красоту!
Получаю удовольствие от внешнего процесса, от полёта ножа, от траектории полёта, от скорости, от звуков. Восхищаюсь собой.

3. Во мне кто-то живёт!
Мои мысли влияют на мои физические действия, на психо-эмоциональное состояние, спокойствие, ровность, принятие, сбалансированность. Получаю удовольствие от внутреннего процесса.

4. Тот кто во мне живёт, это и есть я!
Ощущаю тело изнутри, чувствую внешний мир через внутренние ощущения в теле.
То что внутри меня, то и вокруг меня, принимаю себя и других так как есть и не есть))))

Наиль Ахмаду.


ВЛИЯЕТ ЛИ ФОРМА НОЖА НА ЕГО ПОЛЁТ?

Речь пойдёт о метании ножа безоборотным методом. Для тех кто не в курсе, безоборотный метод - это когда нож метают хватом за рукоять и нож пролетает весь путь до цели остриём вперёд, не совершая полного или половину оборота.

Для начинающего метателя, форма ножа имеет значение, некоторые ножи управляются легче, а некоторые очень капризные.
Поэтому для обучения лучше выбирать нож более простой формы, с ровным обухом и с центром тяжести ближе к середине по длине и ширине.

Освоив несколько правил и основной принцип, вы сможете безоборотно метать и втыкать нож любой формы. Но если вы метаете ножи редко и только для развлечения, то имеет смысл подобрать форму ножа, прощающую незначительные ошибки.

Наиль Ахмаду.


ИМПУЛЬСНО-ВОЛНОВОЕ МЕТАНИЕ НОЖА.

Что это за движения такие, похожие на танец живота?
А вы знали о том, что танец живота в древности был мужским танцем? Погуглите.

Во время обучения, импульсно-волновые движения выглядят «не очень»: махи руками, как птица крыльями; кручение бёдрами, как девушки в восточных танцах; дрыгание ногами и т.п.
Но позже, дорога выстроится, волна превратится в рябь и движения станут не такими явными. Внешнее перетечёт во внутреннее.

P.S. Впервые увидел волновые движения более 20-ти лет назад, в спортзале артиллерийского училища в г.Казани. Кадочниковцы разминались, смешно мне так было, как они там ногами и руками перебирали. Ещё раз подтвердилось, то о чём мудрецы говорят: как только усмехнулся или осудил, возвысил сам себя, так сразу, а может даже спустя много лет, высшие силы дадут тебе примерить эту рубашку на себя.
То, что я не могу принять в других, всё это есть во мне, только «кукушка» не даёт это увидеть, ибо своё GOвно не пахнет.

Наиль Ахмаду.


ПЕРВЫЙ НОЖ.

Случилось так, что первый нож у меня появился в семилетнем возрасте. Это был складной нож с бледно-зелёными накладками на рукояти, ещё в нём был штопор или открывашка, точно не помню. Откуда взял?

На каникулах в деревне, нашёл у деда ))) сначала палку построгал, потом на лугу начал метать в даль, когда нож втыкался в землю - это было неописуемое СЧАСТЬЕ.
Точно помню, что в забор и в деревья не метал, наверно берёг.

Семь лет спустя, впервые метнул нож в вертикальную цель и с первого раза воткнул, испытал тогда ШОКовую радость или РАДОСТНЫЙ шок, потому что это была спинка дивана, кухонный нож вошёл по рукоять. Я на сто % был уверен что он не воткнётся. Вот тогда я понял, что умею метать и быстро штопать дыры )))))

P.S. Поискал фото в нете и нашёл этот складень, четвёртый в верхнем ряду. Листайте карусель, похожий кухонник тоже там.

Наиль Ахмаду.


КАК ТЫ ДО ЭТОГО ДОШЁЛ?

После первого часа занятия с учениками, всегда слышу от них один и тот же вопрос: ты сам до этого дошёл или кто-то научил?

Научиться метать ножи в таком стиле мне помогла череда событий, которые временно загнали меня в определённые рамки, ну и многочасовые тренировки, как говорится - через объём работы ))))
А вот обучать я научился конечно же не сам, а с помощью тысячи учеников, за которыми наблюдал и искал для них простые и понятные объяснения, чтобы им не приходилось доходить до всего через объём работы, как мне.

Все поначалу думают, что за мной стоит какой-то великий гуру, у которого я учился. И понятно почему так думают, потому что после часа занятий, появляется ощущение, что ножи сами летят и втыкаются, без лишних усилий.

Умом это не понять, самостоятельно до такого дойти очень сложно, потому что нужен проводник-концентратор, человек, который перенаправит внимание и поможет удерживать его на действиях, благодаря которым результат будет неизбежно положительным, вопреки любым желаниям.

P.S. Подробнее при встречи.

Наиль Ахмаду.

#ножидляметаниякупить #метатьнож #ножидляметания #техникаметания#купитьметательный #метательныйнож #ножметание #ножобучение#метаниевидео #обучениеметание #школа_наиля_ахмаду#безоборотное_метание #активный_отдых #динамическая_медитация


ПОВЫШЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ.

Вопрос к тем кто уже метает и втыкает ножи:
Замечали ли вы, когда хочется кому-то показать своё метание, ножи предательски перестают втыкаться? Почему так происходит? И как это победить? )))
Такая же идёт реакция на записывающую видеокамеру.

Спрашиваю не о волнении во время соревнования или выступления перед многочисленной аудиторией.
Речь о придании важности данному процессу, о излишних желаниях, а не о страхах.

P.S. Поразмышляйте и напишите в комментариях, давайте вместе разбираться.

Наиль Ахмаду.


Конструктор сайтов
Nethouse