Перевести страницу

Статьи

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

ПОДГОТОВКА НОЖА ДЛЯ МЕТАНИЯ.

Посмотрев видео, может возникнуть вопрос: почему ножи для метания не продаются уже подготовленными?

Отвечаю:
Не все метают в спил дерева или в стенд, рабочая поверхность которого является торцевой частью досок или бруса. Тупой нож не втыкается поперёк волокон древесины.

Напоминаю - «скупой платит дважды».
Мне приходилось наблюдать случай, когда «скупой» заплатил за лечение раны (от отскочившего ножа) в двадцать раз больше, чем стоимость стенда для метания + затупленного, тренировочного ножа.

Самоучка-десантник купил китайский метательный нож, заострённый и заточенный, лёгкий и тонкий.
На природе метнул в дерево, от ветки нож отскочил прямо в глаз.
В итоге перенёс несколько операций, и приехал ко мне учиться метать и втыкать. За два часа научился тому чему хотел и счастливый умчался в Питер домой.

P.S. Мои ученики в моём присутствии, метают только затупленные ножи.

Наиль Ахмаду.


МЕТАНИЕ НОЖА. НОЧЬ.

Метание ножа в условиях ограниченной видимости вносит некоторые сложности, но и помогает лучше ощущать движение энергии в теле.
Едва заметные очертания маленькой мишени напрягают в первую очередь психически, как следствие появляется скованность в теле, даже на близких дистанциях.

Задача не из лёгких, нужно увидеть причинно-следственную связь. Чтоб во время обучения нож втыкался нужно: повторять всегда одно и тоже движение (воспроизводить одни и те же ощущения в мышцах от самых стоп до кончиков пальцев руки).

Метать нож в тёмном закрытом помещении намного легче чем ночью на природе.
Если одеть наушники, чтоб не слышать окружающую среду, то становиться ещё сложнее.

Существует множество способов и упражнений усложняющих освоение навыка, но это только для тех кто уже понимает базовые правила и основной принцип метания ножа. Грамотный учитель может сконцентрировать ваше внимание на важных мелочах даже посреди восточного базара.

P.S. А все эти ночные покидушки только для тех у кого учителей нет, для тех у кого уже всё само собой втыкается.

Наиль Ахмаду.


ТЕЛО, ДУХ, УМ.

Кто-то скажет душа, кто-то скажет внутренний стержень, а кто-то про волю начнёт рассказ или про свет исходящий из груди.
Про нижний, средний и верхний шар поведают мастера Боевых Искусств.
И про энергию Ци не забудут напомнить. И про психо-эмоциональное о том же.

Называйте как хотите, главное ощутите, войдите в это состояние спокойствия и тишины, и тогда вы не сможете усидеть на месте, иначе вас разорвёт этот свет изнутри.

Целься «сердцем», смотри «сердцем» и тогда тело поможет, а ум не помешает.

Тело и Ум соединяет Дух!

Наиль Ахмаду.


СВЕРХБЛИЖНИЕ ДИСТАНЦИИ.

Чтоб понять, каким образом включается всё тело в процесс метания ножа, нужно выстроить определённые рамки. Например встать вплотную к стенду и тем самым ограничить ход руки вперёд. Но это упражнение самостоятельно выполнить очень трудно, нужны пошаговые объяснения.

По привычке ум будет пытаться метать одной рукой, нож даже будет втыкаться, но вы сразу увидите все косяки такого исполнения, нож будет лететь медленно и неглубоко входить в стенд. Попытки увеличить скорость полёта ножа одними разгибательными мышцами руки не улучшат результаты, и могут привести к травме локтя.

Импульсно-волновую технику метания ножа лучше всего изучать с опытным наставником, во много раз меньше потратите время и деньги.

Наиль Ахмаду.


ВЫБРОС РУКИ ПРИ МЕТАНИИ НОЖА.

Рука при метании должна хлестать, а не толкать нож. Импульсом от ног расслабленную руку нужно выбросить и тогда нож сам вырвется из хвата по направлению к мишени.
Разгибательные мышцы руки не участвуют в разгоне ножа!!!

Руку невозможно выбросить рукой, это только барон Мюнхгаузен мог поднять сам себя рукой за волосы.
Только в дартсе дротик бросают за счёт разгибания руки.

Скажите кто нибудь, что нож начинает вылетать из хвата, когда рука полностью выпрямляется по направлению к мишени.


Наиль Ахмаду.


ИНТУИЦИЯ.

Когда «Кукушка» кукует, интуиция спит. Вернее она не спит, просто постоянное «ку-ку» приглушает ощущения в теле. Когда нужно быстро действовать, и риски высоки, заводить диалоги с кукушкой губительны ))))

Слушайте, ощущайте тело, оно всегда вовремя маякнёт, когда нужно остановиться, продолжить и начать!

Наиль Ахмаду.


ВАЖНЫЙ ВИНТИК В МЕХАНИЗМЕ.

Как-то мне сказали: береги пальцы, это для тебя важно.⠀
Хорошо - сказал я, и сразу забыл))))) потому что помню балладу «Песнь о вещем Олеге».⠀
Больше позиционирую себя учителем, чем метателем ножа, а научить метать нож, можно и без пальцев. Иногда даже молча тренирую, хватает одного моего взгляда.⠀

А Вы знали, что разная степень сжатия пальцами ножа в момент схода, формирует разную культуру движения руки?⠀

И о том, что можно метать нож, вообще не сжимая его пальцами, тоже не знали?


Наиль Ахмаду.


ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО НОЖЕЙ.

ИМХО: использую от двух до четырёх ножей, в зависимости от того какие упражнения выполняю.⠀
Каждый волен выбирать сам, как лучше экономить время, реже ходить за ножами к стенду или тратить меньше времени на выковыривание кучи ножей из стенда. ⠀
У меня каждый бросок ножа осознанный, поэтому отметаю версию о том, что - «только понял как надо метать, а ножи закончились, закрепить не успел».⠀

Наиль Ахмаду.


ОБУЧЕНИЕ ЧЕРЕЗ ТРЕТЬИХ ЛИЦ...

Один из первых моих учеников долго не мог научиться метать в стиле, постоянно задавал вопросы, пытался что-то понять и с нетерпением ожидал желаемого. Мои объяснения не помогали, говорил ему о том, что нужно просто выполнять упражнения в определённой последовательности и тогда придёт понимание. У меня появился новый ученик, который выполнял все упражнения, не задавал вопросов, не пытался изобрести велосипед. Через два месяца ежедневных занятий он достиг всего, чего не мог достичь мой «нетерпеливый» ученик. Я продолжал обучать новенького, а бывалый занимался рядом с нами, и вскоре у него всё стало получаться.⠀

Как вы думаете, почему «бывалый» не воспринимал информацию непосредственно от меня?


Наиль Ахмаду.


МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ МЕТАНИЮ НОЖА В СТИЛЕ АХМАДУ.

Методика обучения выглядит следующим образом:

- Сначала ученик отрабатывает упражнения на жесткие пальцы, причем не важно, как он генерирует энергию.
- Следующий этап - расслабление руки. Расслабляя руку начинают расслабляться пальцы, но на этом этапе слабые пальцы не важны.
- Как только трицепс отключится возвращаемся к пальцам, к отработке максимальной передачи энергии через жесткие пальцы.
- Дальше подключаем тело в процесс генерирования энергии, энергия начинает передаваться от ног в верх.
- Как только дошли до генерации энергии телом, переходим опять к пальцам, так как они уже не справляются с новым более мощным импульсом, вырабатываемым всем телом.
- И так поочередно отрабатываем упражнения на генерацию энергии (расслабление трицепса, натяжки, ноги) и передачу энергии (упругая кисть, жесткие пальцы).