Когда ученик метает нож с улыбкой - он спокоен.
Улыбка расслабляет тело, движения становятся плавными, волновыми. В процесс метания ножа не включаются мышцы, без которых можно обойтись, КПД возрастает.
Наиль Ахмаду.
Школа самопознания
"Ахмаду"
медитация через метание ножа
"Мастером станешь лишь тогда, когда перестанешь заботиться о том, какое впечатление производишь или можешь произвести на кого бы то ни было."
Когда ученик метает нож с улыбкой - он спокоен.
Улыбка расслабляет тело, движения становятся плавными, волновыми. В процесс метания ножа не включаются мышцы, без которых можно обойтись, КПД возрастает.
Наиль Ахмаду.
Когда «Кукушка» кукует, интуиция спит. Вернее она не спит, просто постоянное «ку-ку» приглушает ощущения в теле. Когда нужно быстро действовать, и риски высоки, заводить диалоги с кукушкой губительны ))))
Слушайте, ощущайте тело, оно всегда вовремя маякнёт, когда нужно остановиться, продолжить и начать!
Наиль Ахмаду.
Много-много раз мне задавали этот вопрос))) давайте обсудим?⠀
⠀
Самый распространённый миф - снятие часового метанием ножа.⠀
⠀
Никогда ни один командир не отдаст такой приказ, нет сто процентной гарантии, что «часовой» потеряет сознание и не нашумит. Так же мало вероятно, что с дальней дистанции, метатель попадёт именно в ту точку, которую метился. Или просто представьте, сколько нужно лет, целыми днями тренироваться, чтобы так попадать с первого раза в некомфортных условиях.⠀
⠀
С близких дистанций вообще нет смысла скрытно метать нож, можно ещё ближе подкрасться и решить вопрос другими, более тихими способами.⠀
⠀
А вы считали такой трюк реальным?⠀
Наиль Ахмаду.
Как-то мне сказали: береги пальцы, это для тебя важно.⠀
Хорошо - сказал я, и сразу забыл))))) потому что помню балладу «Песнь о вещем Олеге».⠀
Больше позиционирую себя учителем, чем метателем ножа, а научить метать нож, можно и без пальцев. Иногда даже молча тренирую, хватает одного моего взгляда.⠀
⠀
А Вы знали, что разная степень сжатия пальцами ножа в момент схода, формирует разную культуру движения руки?⠀
⠀
И о том, что можно метать нож, вообще не сжимая его пальцами, тоже не знали?
Наиль Ахмаду.
Один из первых моих учеников долго не мог научиться метать в стиле, постоянно задавал вопросы, пытался что-то понять и с нетерпением ожидал желаемого. Мои объяснения не помогали, говорил ему о том, что нужно просто выполнять упражнения в определённой последовательности и тогда придёт понимание. У меня появился новый ученик, который выполнял все упражнения, не задавал вопросов, не пытался изобрести велосипед. Через два месяца ежедневных занятий он достиг всего, чего не мог достичь мой «нетерпеливый» ученик. Я продолжал обучать новенького, а бывалый занимался рядом с нами, и вскоре у него всё стало получаться.⠀
Как вы думаете, почему «бывалый» не воспринимал информацию непосредственно от меня?
Наиль Ахмаду.
Часто слышу от учеников вопросы связанные со скоростью обучения безоборотному метанию ножа. И на мой вопрос: чего ты хочешь достичь в метании? Большенство отвечает: хочу научиться метать с дальних дистанций, свыше 5-ти метров.
Так же интересуются как повысить точность попадания в цель. И очень редко кого интересует стабильность, как говориться - метать могут все, втыкать не у всех получается )))))
-
Стабильность в безоборотном метании ножа - это когда первый запущенный нож всегда втыкается, без разминки, без подготовки, в любых погодных условиях, в любой повседневной одежде, не смотря на психические раздражители, хотя бы от 3-х до 5-ти метров. И второй, третий и все последующие ножи должны втыкаться, хотя бы 100 ножей подряд. При этом ножи должны быстро лететь и как можно глубже входить в стенд.
-
Научить втыкать нож безоборотным методом с 5-ти метров можно в течении часа, получалось даже за 20 минут. А с чего нужно начинать учиться, с увеличения дальности метания или со стабильности? Об этом расскажу в следующей публикации.
-
Наиль Ахмаду.
Когда я беру в руку нож, у меня замедляется дыхание, моё тело как будто умирает. Вселенная покидает моё тело и медленно, словно дым в колбе, заполняет пространство вокруг меня. В этот момент я становлюсь и ножом, и мишенью одновременно. Сталь нагревается в руке. Нож и я становимся единым целым. С этого момента моё тело не существует и ножи, как стальные птицы вылетают из моих рук, я просто показываю куда им лететь.
Моя Школа - моя жизнь.
От чего-то пришлось отказаться ради любимого дела, многому научиться. Я продолжаю изучать всё то, что помогает развивать и укреплять своё детище.
Изначально, от прикладного метания ножа образовался особенный стиль движения. Невидимый поток энергии в теле, вырывающийся наружу, заставляет быть спокойным и уверенным.
Всё во мне поменялось и продолжает меняться. Были взлёты, были и падения. Готов огромной волной разбиться об острые скалы, и так же готов растечься на тысячи миль, сверкающей гладью.
Наиль Ахмаду.
Приход ножа в цель, как лакмусовая бумага показывает уровень концентрации.
-
Так как метание ножа в большей части - это психический процесс, то он требует нахождения метателя в состоянии нуля, в сбалансированном состоянии. Это процесс требующий хладнокровия.
-
Множество мыслей, беспрестанно вращающихся в голове, требуют постоянного внимания, отвлекая от основной цели. Успокоить ум и обрести гармонию помогает метание ножа.
-
Наиль Ахмаду.
Когда я конструировал свой первый нож - меня прям трясло от кайфа. Я не мог ни спать, ни есть))) Думал только о нем. Выпиливал я его вручную, из металической заготовки, напильником. Спросите, зачем?
-
Я хотел сделать нож, который можно было метать с удовольствием. Он должен был быть не только удобным, но и красивым, похожим на стрелу, летящую точно в цель. Каждый изгиб рукояти был важен для меня и при этом он должен был ложиться в руку, как родной, стать частью меня и слетать с руки, как стальная птица.
-
Когда метаешь нож на высоких скоростях, важны все его параметры. От этого зависит управление им при сходе с пальцев.
-
Те ножи, которые в то время существовали, меня не устраивали. У одних ножей была невысокая проникаемость, у других не ложилась рукоять в руку, как хотелось мне. Ещё для меня был важен вес ножа. Ножи с массой больше 200 грамм медленнее летели.
-
Вот так я долгое время работал, создавая свой первый нож) выпиливал, метал, подтачивал и исправлял форму, опять метал, пока не добился желаемого. Описать драйв от осознания того, что создал свою «стальную птицу», словами не описать))) вы его знаете под названием АН-1.
-
АН - Наиль Ахмаду))) и это мой верный друг «стальная птица».
Во время обучения безоборотному метанию ножа в стиле Ахмаду, всё внимание нужно направить на ощущения в группах мышц, на растяжку, на сжатие, на давление ножа на палец.
Сначала нужно отследить, куда переключается внимание, расставить приоритеты, выбрать важнейшую область и удерживать внимание на ней во время всего действия.
Например: делаем упражнение на выброс расслабленной руки, чтоб рука улетала вперёд как «верёвка», как в метании снежка и камня, сама падала, ударялась об живот, сползала вниз и сама возвращалась в исходное висящее положение. Всё внимание должно быть направлено на ощущения руки-верёвки от самого начала и до конца движения.
Внимание всегда будет пытаться переключиться, на стенд в который втыкаются ножи. Другими словами - ум будет занят наблюдением за приходом ножа в стенд, занят ожиданиями, заранее переживать за возможность отрицательного результата. Эти ожидания-переживания напрягают мышцы тела, и тем самым не дают возможности разогнать нож по прямой траектории, быстро и легко. Ум не может одновременно переживать и ощущать расслабленные мышцы руки.
Подумать о расслабленной руке - это не значит ощущать её расслабленной во время всего действия.
Думать о чём думаешь, наблюдать за своими мыслями - невозможно, можно только подумать о чём думал. Быстрое и очень частое переключение внимания на вспоминание мыслей и на представление образа наблюдателя, создаёт иллюзию, как будто всё происходит в настоящем.
Наиль Ахмаду.